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菌类是种营养价格很高的食材,今天这道菜,鸡蛋煎双菇,选的是爽口的白玉菇和明星菜品金针菇。白玉菇含有非常丰富的蛋白质,金针菇吃了对肠道吸收有很好的帮助,促进新陈代谢,小孩吃了有助于生长发育。鸡蛋煎双菇,鸡蛋把两种搭配起来,加上煎制,美味扑鼻。
虽说简单,但是非常美味的哦。
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蜜桃美味
菌类食物能提供给我们许多丰富的营养物质,我们应该多吃菌类食物。鸡蛋煎双菇既有属于菌类的菇类,也有含有丰富蛋白质的鸡蛋。鸡蛋煎双菇的菜色非常好,看着就能让人产生食……
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