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营养健康的小虾萝卜丝饼
营养健康的小虾萝卜丝饼

营养健康的小虾萝卜丝饼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.05 07:43

早餐是一天中最重要的一餐,好好的吃一顿早餐可以让一天都充满活力,那么早餐是什么好呢?妈妈早上很喜欢给我做小虾萝卜丝饼,吃起来不但很美味,而且很有营养哦!萝卜丝可以补充维生素,吓可以补钙,这样健康又美味的一个饼是不是可以让你的一天都精力充沛呢。

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主料

  • 萝卜半根
  • 小虾 :100
  • 面粉 :80

辅料

  • 葱姜 :适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :1勺
  • 油 :适量

具体步骤

  • 营养健康的小虾萝卜丝饼的做法图解一
    第一步
    1.萝卜洗净切丝
  • 营养健康的小虾萝卜丝饼的做法图解二
    第二步
    2.加盐腌制20分钟
  • 营养健康的小虾萝卜丝饼的做法图解三
    第三步
    3.小虾洗净加入葱姜,料,盐
  • 营养健康的小虾萝卜丝饼的做法图解四
    第四步
    4.加入面粉和水调成糊状
  • 营养健康的小虾萝卜丝饼的做法图解五
    第五步
    5.加入盐好的萝卜丝拌匀
  • 营养健康的小虾萝卜丝饼的做法图解六
    第六步
    6.热油锅,用勺子一勺一勺尧,煎至两面金黄
  • 营养健康的小虾萝卜丝饼的做法图解七
    第七步
    7.煎好的饼

烹饪技巧

  • 1、全程要用小火煎。

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小虾萝卜丝饼 小虾萝卜丝饼
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小虾萝卜丝饼,是一道美味健康的家庭自制小吃。营养又美味,简单易操做,虾肉是优质的动物蛋白,富含人体所必须的氨基酸及多种营养元素,味道鲜美,而且容易消化,萝卜丝脆……

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