胡萝卜蔓越莓汁，这是一款简单富含营养的饮料，我们都知道胡萝卜可以补中气、壮元阳、安五脏，营养丰富，但它本身味道不是很重，但加上饱含汁水的菠萝以及酸甜的蔓越莓，一起榨成汁，味道十分可口，当然，这个也可以进行调整，添加一些其他的蔬菜，水果或者干果，以个人口味为准。
菠萝肉先用淡盐水浸泡十分钟左右，再切丁使用
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胡萝卜
菠萝
大粥虾
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