主料
- 红薯 ：2个
锡纸烤红薯是一道非常简单的小吃，制作完成后香气满溢，吃后有很好的饱腹效果和促进肠胃蠕动。锡纸能完美锁住红薯的水分，使之不容易烤焦，保留好红薯本来的营养成分。红薯富含淀粉，还有各种蛋白质纤维素维生素油脂等，不仅蛋白组成合理，氨基酸含量还特别高。
大锅菜，也许这是在以前听过最多的菜，但是现在这道菜是非常受欢……
红枣红薯粥，红枣是十分补身体的，多吃红枣，小孩营养好，尤其对……
红番是一种理想的天然保健食品，含维生素E，淀粉和葡萄糖，有养……
烤红薯，现在一般都是将红薯放在架子上来烤，之前想吃烤红薯很简……
红薯
电饭锅也能做美味
评论