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清淡的韭黄炒豆腐干
清淡的韭黄炒豆腐干

清淡的韭黄炒豆腐干

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.02 08:24

在夏天这个炎热的季节里,来一份清淡的韭黄炒豆腐干,感觉能把这个夏天带来的燥热隐隐驱散,而且,在豆腐干中添加韭黄还具有一定的开胃作用,能够在夏天里提高人的食欲哦!韭黄还有补血益气的作用哦。制作方法简单,花费的时间也是相当的短呢。

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主料

辅料

  • 适量
  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 蒜 :2瓣

具体步骤

  • 清淡的韭黄炒豆腐干的做法图解一
    第一步
    1.所有材料准备好。
  • 清淡的韭黄炒豆腐干的做法图解二
    第二步
    2.豆腐干用清水煮煮
  • 清淡的韭黄炒豆腐干的做法图解三
    第三步
    3.韭黄洗净后切段备用。
  • 清淡的韭黄炒豆腐干的做法图解四
    第四步
    4.生姜蒜切好备用
  • 清淡的韭黄炒豆腐干的做法图解五
    第五步
    5.豆腐干捞出切好备用。
  • 清淡的韭黄炒豆腐干的做法图解六
    第六步
    6.热锅凉油,待油温7成时放入切好的姜蒜。
  • 清淡的韭黄炒豆腐干的做法图解七
    第七步
    7.接着放入韭黄,翻炒均匀。
  • 清淡的韭黄炒豆腐干的做法图解八
    第八步
    8.待韭黄炒出韭菜香后,放入豆腐干翻炒。
  • 清淡的韭黄炒豆腐干的做法图解九
    第九步
    9.接着放入适量食盐,翻炒均匀即可。
  • 清淡的韭黄炒豆腐干的做法图解十
    第十步
    10.成品图

烹饪技巧

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暮色厨影

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