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护眼萝卜菊花水
护眼萝卜菊花水

护眼萝卜菊花水

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.04 01:19

萝卜菊花水的制作非常的简单,所用的材料也非常的简单,这是一款缓解人体眼睛疲劳很好的饮料。大家都知道,胡萝卜里面的维生素可以帮助夜盲症的人群缓解一点点,而菊花有缓解眼睛疲劳的作用,因此萝卜菊花菜非常时候对电脑多的人群喝,对眼睛有帮助。

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主料

辅料

具体步骤

  • 护眼萝卜菊花水的做法图解一
    第一步
    1.胡萝卜去皮切片
  • 护眼萝卜菊花水的做法图解二
    第二步
    2.干白菊花用温水浸开 洗净
  • 护眼萝卜菊花水的做法图解三
    第三步
    3.锅中倒水煮开
  • 护眼萝卜菊花水的做法图解四
    第四步
    4.胡萝卜片放入沸水中煮15分钟
  • 护眼萝卜菊花水的做法图解五
    第五步
    5.加入菊花
  • 护眼萝卜菊花水的做法图解六
    第六步
    6.加入冰糖
  • 护眼萝卜菊花水的做法图解七
    第七步
    7.小火煮10分钟即可

烹饪技巧

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萝卜菊花水 萝卜菊花水
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