主料
- 梨子 ：1个
- 清水 ：适量
雪梨银耳汤是一款可以清热解毒的一款汤。孕妇也适合喝。银耳本有清肺、润肺的功效加上雪梨不仅清淡而且常喝对肾肺阴虚咳嗽，干咳及肺结核有很好的疗效。是夏天必备的糖水之一。对北方的人群来说真的需要多喝梨水滋润呦~。赶快学起来吧。
1、我用的是美的MINI电炖锅，小巧可爱，重点是炖汤的时候再也不用看火，而隔水炖的方法是增加了时间，但是慢火细炖，保留了食材最多的营养；2、一家三口三人份是完全可以满足的，每次都喝新鲜的，不要放隔夜哦。
清水蒸蛋，鸡蛋这种食物，总是外表朴素，却十分有内涵，带给人类……
蜜红豆，很多人觉得红豆不好吃，却对红豆的营养价值和美容功效视……
彩虹鸡尾酒，多好听的名字啊，这么酷炫的名字我们都帮你想好了，……
反砂淮山药，山药是小便最喜欢的淀粉植物，大自然真是太神奇了！……
汤圆粉
向菜一族
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