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滋润去燥的银耳雪梨汤
滋润去燥的银耳雪梨汤

滋润去燥的银耳雪梨汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.06 09:53

滋润去燥的银耳雪梨汤适合一年四季引用,冬天喝热的,温暖肠胃,治感冒。夏天和冰的去火去燥,雪梨具有生津止渴,利尿作用,银耳和枸杞更是富含丰富营养,经过和冰糖一起熬炖,味道可口,吃饭的时候,搭配着银耳雪梨汤更美味。你细细品味它,唇齿留香,心旷神怡啊

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1、用将银耳泡发,把银耳发黄的根部去除,雪梨去皮切块,鲜百合洗净。
  • 第二步
    2、在锅中加入足量的水,大火烧开后加入银耳,再次开锅后,转中小火煮20分钟。
  • 第三步
    3、放入冰糖,下梨块,煮20分钟后,加入百合,煮15分钟关火,关火后不要马上打开锅盖,再焖10分钟后,便可食用。

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厨房绝活

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滋润去燥的银耳雪梨汤 滋润去燥的银耳雪梨汤
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滋润去燥的银耳雪梨汤,雪梨汤是大家熟知的止咳利器,如果你一直咳个不停,又不想吃药,或者吃药效果不明显,那买点雪梨回来熬汤吧,和银耳在一起,更能凸显雪梨的香甜柔软……

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