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清淡西葫芦天妇罗
清淡西葫芦天妇罗

清淡西葫芦天妇罗

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.06 08:45

西葫芦天妇罗制作起来十分简单,用时也很少,食材也很简单在超市或者菜市场都可以买到。如果还有其他喜欢的食材或者蔬菜也可以加入,同时口味可以根据个人喜好选择。西葫芦是一种常见的绿色蔬菜,常吃绿色蔬菜有益健康,而且这样的做法使得不爱吃蔬菜的人也可以接受。

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主料

辅料

具体步骤

  • 清淡西葫芦天妇罗的做法图解一
    第一步
    1.准备面粉,玉米淀粉,泡打粉,盐。
  • 清淡西葫芦天妇罗的做法图解二
    第二步
    2.西葫芦去掉种子,切成等量的小长条。
  • 清淡西葫芦天妇罗的做法图解三
    第三步
    3.面粉和淀粉,放入盐和泡打粉混合均匀。
  • 清淡西葫芦天妇罗的做法图解四
    第四步
    4.分次加入适量清水,搅拌成浓稠的糊状。
  • 清淡西葫芦天妇罗的做法图解五
    第五步
    5.加入玉米油搅拌均匀。
  • 清淡西葫芦天妇罗的做法图解六
    第六步
    6.西葫芦条放入面糊中均匀的裹上一层面糊。
  • 清淡西葫芦天妇罗的做法图解七
    第七步
    7.锅中倒入油用中火烧6成热,放入挂糊的西葫芦,转小火炸。
  • 清淡西葫芦天妇罗的做法图解八
    第八步
    8.炸至微黄色捞出控油,重新烧热油。
  • 清淡西葫芦天妇罗的做法图解九
    第九步
    9.油烧热后重新入锅炸至金黄色后捞出控油。
  • 清淡西葫芦天妇罗的做法图解十
    第十步
    10.出锅的天妇罗,放在只有一个上,吸收一下多余的油脂。
  • 清淡西葫芦天妇罗的做法图解十一
    第十一步
    11.搭配番茄酱或者海盐即可食用。

烹饪技巧

  • 1、面糊易较稠,用中小火炸。2、调味品可以用番茄酱或者海盐。

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