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特色鸡蛋煎肉,就是在寻常的煎肉中加入鸡蛋一起煎制。用蛋液包裹住锁住煎肉的鲜嫩多汁,在口感上,添加营养价值高、易被人体吸收的鸡蛋使这道菜变得更加鲜嫩爽滑。特色鸡蛋煎肉选用的瘦肉跟鸡蛋两种主要食材,都富含蛋白质,非常美味营养。
煎蛋的时候油多放点。
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新食尚
特色鸡蛋煎肉,这到菜制作时需要用心需要去花时间制作,这道菜中的鹅蛋营养成分极佳,有丰富蛋白质、脂肪、维生素等等营养素。鸡蛋中的营养素还容易被人体吸收,蛋白质利于……
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