主料
- 红椒 ：15
- 绿椒 ：15
- 海带 ：180
- 梨汁 ：20
这道梨汁海带条是一道简简单单的凉拌菜，它适合于任何时候吃，尤其是夏天的时候，毕竟它是属于比较开胃的小菜。而且它与白粥搭配应该也是一种不错的选择。我想，只要是有时间的人，都可以尝试做做这道菜，保证会让你学有所得的，不会吃亏的。
1、干海带要泡发好再入锅蒸10分钟。2、梨汁容易氧化要现榨现用。
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海带
餐中尤物
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