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鲜嫩可口鱼头豆腐汤
鲜嫩可口鱼头豆腐汤

鲜嫩可口鱼头豆腐汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.08.11 03:59

鱼头豆腐汤是一道十分居家日常的传统家常汤饮。鱼头豆腐汤的成品汤汁醇白浓厚十分诱人,入口不腥反而唇齿间回荡着满满的鲜甜。鱼头豆腐汤的主要原材料大多都是低脂肪低热量的健康食材,而且鱼和豆腐的组合更有利于人体对营养成分的吸收,是一道老少咸宜且受众群体非常广泛的家常美食。

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主料

辅料

  • 香菜1把
  • 2片
  • 白胡椒 :1勺
  • 盐 :1勺

具体步骤

  • 鲜嫩可口鱼头豆腐汤的做法图解一
    第一步
    1.准备食材
  • 鲜嫩可口鱼头豆腐汤的做法图解二
    第二步
    2.小火煎鱼头,两面金黄。
  • 鲜嫩可口鱼头豆腐汤的做法图解三
    第三步
    3.加热水大火炖开
  • 鲜嫩可口鱼头豆腐汤的做法图解四
    第四步
    4.加豆腐再炖
  • 鲜嫩可口鱼头豆腐汤的做法图解五
    第五步
    5.加盐和胡椒粉略煮,关火下香菜
  • 鲜嫩可口鱼头豆腐汤的做法图解六
    第六步
    6.完成

烹饪技巧

  • 鱼头煎透后加热水,而且一次加够水,中途不能加水。

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鱼头豆腐汤 鱼头豆腐汤
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