营养丰富的雪梨红糖水

准备时间:无

烹饪时间:2小时

发布时间:2017.11.09 02:24

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主料

• 红枣 ：5-10粒
• 雪梨 ：1个
• 红糖 ：3-4勺

辅料

• 水 ：

具体步骤

• 第一步
  1.洗干净红枣，把雪梨剥皮。准备工作完成
• 
  第二步
  2.在锅里倒水，你要喝多少放多少。 把红枣和梨放进去！（梨十分白！） 放上三四勺红糖就很甜啦
• 
  第三步
  3.然后小火炖上两小时，他就会变黄！这时候就能吃了！变得烂烂的。 我小火炖了半小时，然后放进焐煲里面焐半小时，重复。
• 
  第四步
  4.最后他就变成这样了！用筷子戳戳他，如果能很容易戳进去就是差不多了
• 
  第五步
  5.挖下来一小块也是松软甜甜的

烹饪技巧

• 雪梨剥皮进去会比较烂

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雪梨红糖水

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