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美味银耳贡梨炖冰糖
美味银耳贡梨炖冰糖

美味银耳贡梨炖冰糖

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.05.13 10:40

美味银耳贡梨炖冰糖其实就是冰糖、银耳和雪梨一起炖,美味银耳贡梨炖冰糖很香很好吃,家里的老人和小孩子都很喜欢,我自己也很喜欢吃,减肥的女性同胞们,这美味银耳贡梨炖冰糖很适合哟,这也很适合生活节奏比较快的人,花点时间就可以吃到香喷喷的美味了,你也来试一试

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主料

  • 银耳半朵
  • 贡梨 :1个

辅料

具体步骤

  • 美味银耳贡梨炖冰糖的做法图解一
    第一步
    1.银耳先用清水泡泡
  • 美味银耳贡梨炖冰糖的做法图解二
    第二步
    2.清洗干并撕片
  • 美味银耳贡梨炖冰糖的做法图解三
    第三步
    3.红枣洗干净去核,这样就不会燥热,又保持其补血功效
  • 美味银耳贡梨炖冰糖的做法图解四
    第四步
    4.贡梨切粒
  • 美味银耳贡梨炖冰糖的做法图解五
    第五步
    5.将所有材料放入炖盅,加水并下冰糖,盖上锅大火转小火炖一个半小时
  • 美味银耳贡梨炖冰糖的做法图解六
    第六步
    6.时间到了就可以开锅盖了,要小心烫哦

烹饪技巧

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love花卷

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银耳贡梨炖冰糖 银耳贡梨炖冰糖
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银耳贡梨炖冰糖,银耳洁白剔透,富含胶质,其中所含的纤维素,能有效促进肠胃蠕动,清除身体垃圾。口感细嫩弹牙。春季来临,大量鮮梨上市,梨味美汁多,果肉脆爽香甜,并能……

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