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好吃的南瓜鲜肉饼
好吃的南瓜鲜肉饼

好吃的南瓜鲜肉饼

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.13 02:40

如果你早上实在想不到要吃什么的话不妨来试试南瓜鲜肉饼吧。南瓜内含有维生素和果胶,多吃南瓜可以保护肠道,降低血糖,尤其女士吃后,更是美容养颜。营养的南瓜搭配着鲜肉,清香的蔬菜味可以很好的解除肉的油腻,让你百吃不厌,南瓜鲜肉饼是早餐的不二之选哦

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主料

辅料

  • 面粉 :50
  • 酱油适量
  • 鸡蛋2个
  • 盐 :适量
  • 味精 :适量
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 好吃的南瓜鲜肉饼的做法图解一
    第一步
    1.把南瓜刮成丝
  • 好吃的南瓜鲜肉饼的做法图解二
    第二步
    2.准备好肉末,鸡蛋,葱段
  • 好吃的南瓜鲜肉饼的做法图解三
    第三步
    3.把准备好的材料放在一起,加点盐,味精,生抽,酱油
  • 好吃的南瓜鲜肉饼的做法图解四
    第四步
    4.再加入面粉,进行搅拌
  • 好吃的南瓜鲜肉饼的做法图解五
    第五步
    5.充分搅拌
  • 好吃的南瓜鲜肉饼的做法图解六
    第六步
    6.用勺子装一勺,放入油锅,压成饼,进行煎制,煎制两面金黄,即可出锅
  • 好吃的南瓜鲜肉饼的做法图解七
    第七步
    7.装盘

烹饪技巧

  • 煎炸南瓜饼的时候,要小火慢煎,这样才可以煎透,不然会煎糊。

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南瓜鲜肉饼 南瓜鲜肉饼
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