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家常菜蒜蓉炒青菜
家常菜蒜蓉炒青菜

家常菜蒜蓉炒青菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.03.15 08:47

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主料

  • 青菜1把
  • 半边
  • 蒜头 :4瓣

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 家常菜蒜蓉炒青菜的做法图解一
    第一步
    1.青菜1把。
  • 家常菜蒜蓉炒青菜的做法图解二
    第二步
    2.姜半边,4辩蒜头。
  • 家常菜蒜蓉炒青菜的做法图解三
    第三步
    3.青菜用水洗净后用净水泡五分钟。
  • 家常菜蒜蓉炒青菜的做法图解四
    第四步
    4.泡好的青菜沥干水,然后用刀把菜茎用刀破开成两边。
  • 家常菜蒜蓉炒青菜的做法图解五
    第五步
    5.然后再把青菜切成两段长。
  • 家常菜蒜蓉炒青菜的做法图解六
    第六步
    6.姜洗净,蒜头剥衣洗净。然后用刀把姜和蒜头拍扁再用刀背剁成姜蒜蓉。
  • 家常菜蒜蓉炒青菜的做法图解七
    第七步
    7.净锅上灶开小火,下姜蒜蓉稍稍翻炒几下。
  • 家常菜蒜蓉炒青菜的做法图解八
    第八步
    8.后开大火,放入青菜迅速翻炒五分钟。
  • 家常菜蒜蓉炒青菜的做法图解九
    第九步
    9.等青菜变色变软后加入适量盐再翻炒一会。
  • 家常菜蒜蓉炒青菜的做法图解十
    第十步
    10.等青菜均匀入味了。青菜就可出锅装盘了。
  • 家常菜蒜蓉炒青菜的做法图解十一
    第十一步
    11.开动咯。上桌!

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柠檬398

柠檬398

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蒜蓉炒青菜 蒜蓉炒青菜
17
已被3005人参考

蒜蓉炒青菜是小编做的第一道菜了,小编做这道菜了已经可以说是非常的炉火纯青的了,家里一没人我就自己做这个来当饭吃,发现再一次次的时间下我做的越来越好吃技术越来越好……

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