美味的香蕉奶昔

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.08.09 06:05

香蕉奶昔是一种十分有营养的饮品，主要是用牛奶和香蕉制成，这道饮品丝滑可口，香蕉的甜味在牛奶中得到了完美的展示，而且因为有香蕉在，所以具有强大的排便功能，而且牛奶的营养价值又很高，十分的适合大家去饮用这样一杯香蕉奶昔。

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主料

• 香蕉 ：1根
• 纯牛奶 ：200ml

辅料

• 料理机 ：1台

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好纯牛奶、香蕉。
• 
  第二步
  2.将香蕉去皮，切片。
• 
  第三步
  3.将香蕉片放入料理杯。
• 
  第四步
  4.加入200ml纯牛奶。
• 
  第五步
  5.搅拌8秒左右。
• 
  第六步
  6.美味的香蕉奶昔就做好啦！
• 
  第七步
  7.香浓美味！

烹饪技巧

• 如觉得适度不够可加入蜂蜜或炼奶。

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香蕉奶昔

7

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香蕉奶昔是一款十分常见的饮品，倍受女生们的追捧与喜爱。工作了大半日，难免有些困乏倦怠，腹中也有几分饿意，这会儿正到了下午茶时分，不如来上一杯香蕉奶昔，香蕉的软糯……

包含食材

• 酸奶
• 香蕉

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