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今天和大家介绍的是一道韭菜嫩炒鸡蛋,这道菜是家庭中常见的菜肴哦。这道菜的关键是鸡蛋要嫩,这样味道和口感才会很棒。韭菜作为大众食材,经常被使用,同时韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。
简单,常见的一道菜,但想做好也不容易,关键使韭菜不能炒老,鸡蛋要嫩滑,炒的速度要快!
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月圆食神
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