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大盆水煮鱼
大盆水煮鱼

大盆水煮鱼

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.14 11:20

大盆水煮鱼是一道简单易制作的家常美味。这道菜肴鲜香味美,而且汤汁浓郁。不仅可以品尝到鲜嫩的鱼肉,还可以尝试咸香美味的鱼汤。而且鱼肉中富含多种蛋白质及补充大脑营养的DHA等高营养物质,更重要的是,鱼类生活在水中多为游动生物,所以其肉质紧实,口感绝佳。

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主料

辅料

具体步骤

  • 大盆水煮鱼的做法图解一
    第一步
    1.草鱼清理干净
  • 大盆水煮鱼的做法图解二
    第二步
    2.沿主刺将鱼片成两片,去除主刺,片去辅刺备用
  • 大盆水煮鱼的做法图解三
    第三步
    3.斜刀片成鱼片
  • 大盆水煮鱼的做法图解四
    第四步
    4.将鱼片加入盐水浸泡一会,清洗干净
  • 大盆水煮鱼的做法图解五
    第五步
    5.清洗好的鱼片加入盐,料,胡椒粉,蛋清,淀粉腌制,上浆
  • 大盆水煮鱼的做法图解六
    第六步
    6.清洗好豆芽,焯熟铺在盆底
  • 大盆水煮鱼的做法图解七
    第七步
    7.准备葱姜蒜末
  • 大盆水煮鱼的做法图解八
    第八步
    8.准备干辣椒节,花椒,八角
  • 大盆水煮鱼的做法图解九
    第九步
    9.热锅凉油,下入花椒炒香后捞出一半花椒备用
  • 大盆水煮鱼的做法图解十
    第十步
    10.下入干辣椒炒香,下入葱姜蒜末炒香
  • 大盆水煮鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.下入剔除下的鱼排翻炒一会
  • 大盆水煮鱼的做法图解十二
    第十二步
    12.加入沸水,烧开,下入盐,料,味精,胡椒粉,红油
  • 大盆水煮鱼的做法图解十三
    第十三步
    13.下入鱼片,要一片一片的下入,煮的时候不断撇去浮沫
  • 大盆水煮鱼的做法图解十四
    第十四步
    14.煮好的鱼片,汤全部倒入大盆中,将开始捞出的花椒放入
  • 大盆水煮鱼的做法图解十五
    第十五步
    15.将适量油烧热,浇在水煮鱼上,撒上葱花即可

烹饪技巧

  • 片鱼是关键,需要多多练习,下入鱼片后不要用手勺搅拌,否则鱼片容易破损,煮的期间还要不时撇去浮沫!

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辉牛小姐

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