含蓄的村姑是挪威的一道传统的名吃，用挪威的语言翻译过中文的话，叫做含蓄的村姑。相信对于许多小清新风的人来说，这是一道非常适合他们性格的食物。这是一层苹果奶油和饼干屑层层叠叠让人感到十分美观的食物，同时又不失味道鲜美。
1、饼干可以选用燕麦饼干或面包屑代替。2、根据饼干和苹果的甜度适当增减糖的用量。3、可以用苹果酱代替煮苹果，或者煎焦糖苹果，都是不错的。4、可用冰淇淋代替打发奶油，味道也很好。5、油可以是黄油，或是色拉油。.饼干，或面包屑很吸油，炒的时候别认为很干就不断加油，最后成品会感觉到很油腻。
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奶油
苹果
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