小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

油炸食品空气炸锅薯片
油炸食品空气炸锅薯片

油炸食品空气炸锅薯片

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.14 10:29

空气炸锅薯片是土豆做成的一款油炸食品,吃起来口感是比较脆的,很好吃,但是这款食品的最多不好之处就是吃多了身材容易走样,并且油炸食品容易产生致癌物质,所以不适合多吃,还有,油炸食品的盐呀,味精呀含量都比较重,吃了还容易引发其他的疾病发生

更多详情
  • 3309人看过
  • 15
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 油炸食品空气炸锅薯片的做法图解一
    第一步
    1.土豆去皮
  • 油炸食品空气炸锅薯片的做法图解二
    第二步
    2.切薄片
  • 油炸食品空气炸锅薯片的做法图解三
    第三步
    3.用清水冲洗后加盐浸泡
  • 油炸食品空气炸锅薯片的做法图解四
    第四步
    4.土豆片沥干水分
  • 油炸食品空气炸锅薯片的做法图解五
    第五步
    5.用少量的油拌匀
  • 油炸食品空气炸锅薯片的做法图解六
    第六步
    6.空气炸锅180度预热5分钟,将土豆片放入炸篮,180度炸8分钟
  • 油炸食品空气炸锅薯片的做法图解七
    第七步
    7.8分钟后取出用筷子搅拌,再复炸10分钟至土豆片变干变脆
  • 油炸食品空气炸锅薯片的做法图解八
    第八步
    8.炸好的土豆片撒上少许盐,孜然粉再放入炸锅炸3分钟,即可

15

收藏

分享
食之韵味

食之韵味

共有495个成果

TA的其他成果

家常韭菜豆渣饼
糖三角
红烧排骨
自家香辣虾
鲜美可口水煮活鱼
简单版红烧海参的做法
酸甜番茄酱排骨
蒜蓉炒菜心
查看全部
空气炸锅薯片 空气炸锅薯片
16
已被5783人参考

空气炸锅薯片是一道非常美味的零食,尤其深受孩子们的喜爱。土豆是这款美食所选用的主要食材。土豆中含有丰富的膳食纤维,矿物质等营养素,是一种人们日常生活经常选用的一……

包含食材