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海鲜菇豆苗肉片汤
海鲜菇豆苗肉片汤

海鲜菇豆苗肉片汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.02.09 08:13

海鲜菇可谓营养丰富,还有很高的药用价值。既能抗癌,还能降低胆固醇,用来做汤是再好不过的。而豆苗的鲜香,清凉,和瘦肉片的肉质鲜美 搭配一起,真的是色香味俱全,营养均衡。不禁让人食指大动。满满的一口汤喝下后唇齿留香,还有鲜嫩的青菜可以饱腹。

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主料

辅料

具体步骤

  • 海鲜菇豆苗肉片汤的做法图解一
    第一步
    1.食材准备
  • 海鲜菇豆苗肉片汤的做法图解二
    第二步
    2.食材准备,瘦肉用盐,酱油,生粉,油腌一下。盐比平时炒菜时多放一点,这样汤里就不用加盐了
  • 海鲜菇豆苗肉片汤的做法图解三
    第三步
    3.锅中放入适量水,放入菇烧开
  • 海鲜菇豆苗肉片汤的做法图解四
    第四步
    4.菇烧开后再倒入腌好的肉片重新烧开
  • 海鲜菇豆苗肉片汤的做法图解五
    第五步
    5.肉片跟菇都熟后,最后放入豆苗烧开:即可出锅了
  • 海鲜菇豆苗肉片汤的做法图解六
    第六步
    6.快手但不失鲜美

烹饪技巧

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