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家常金针猪肝汤
家常金针猪肝汤

家常金针猪肝汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.15 01:33

金针猪肝汤是一道美味滋补的汤膳,金针菇不仅有抗菌消炎的功效还能有效地降低胆固醇,具有非常好的食疗效果。猪肝不仅味道鲜美,还含有丰富的维生素A有明目的功能,能有效缓解眼睛的疲劳,因含有丰富的铁元素,还能有效改善贫血的症状。

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主料

辅料

  • 生姜 :5片
  • 葱花 :3
  • 油 :40
  • 盐 :1
  • 料酒 :15

具体步骤

  • 家常金针猪肝汤的做法图解一
    第一步
    1.猪肝洗净,放清水里浸泡两个小时,期间多换几次水,切成薄片后,再洗一遍,沥干水份
  • 家常金针猪肝汤的做法图解二
    第二步
    2.金针菇去根部,洗净切小段
  • 家常金针猪肝汤的做法图解三
    第三步
    3.姜片、葱花备用
  • 家常金针猪肝汤的做法图解四
    第四步
    4.热锅倒油,放姜片煸香
  • 家常金针猪肝汤的做法图解五
    第五步
    5.放猪肝大火翻炒至变色
  • 家常金针猪肝汤的做法图解六
    第六步
    6.放料翻炒均匀
  • 家常金针猪肝汤的做法图解七
    第七步
    7.倒入适量清水煮开
  • 家常金针猪肝汤的做法图解八
    第八步
    8.放金针菇煮一分钟
  • 家常金针猪肝汤的做法图解九
    第九步
    9.放盐调味
  • 家常金针猪肝汤的做法图解十
    第十步
    10.撒葱花
  • 家常金针猪肝汤的做法图解十一
    第十一步
    11.起锅装盘即可
  • 家常金针猪肝汤的做法图解十二
    第十二步
    12.慢慢享用吧
  • 家常金针猪肝汤的做法图解十三
    第十三步
    13.!!!

烹饪技巧

  • 猪肝是猪体内最大的毒物中转站和解毒器官,所以买回的鲜肝不要急于烹调,应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后放在水中浸泡两小时,期间多换几次水。

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