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清脂纳豆美味可口,口感极佳。而且其营养价值极高,黄豆含有大量的蛋白质,有降低胆固醇的功效,非常适合老年人食用。所需要的食材简单,制作过程简单,而且其储存时间较长,你也可以包装起来赠送给亲朋好友,也可以作为一道招待客人的小炒。
1、请选用大粒饱满,没有坏豆的干黄豆进行制作。2、浸泡时间要保证在10个小时以上,12个小时最佳。3、蒸豆的过程比较漫长但能使豆子更入味,也可以用电饭煲或压力锅煮,缩短时间。不同的是,用压力锅或电饭锅煮的时候需要添加适量的清水煮豆,糖的用量可以多放一些。4、自制的纳豆请在一周内吃完。
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