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美味花菜肉羹汤
美味花菜肉羹汤

美味花菜肉羹汤

准备时间:4分钟
烹饪时间:16分钟
发布时间:2017.04.15 11:09

花菜肉羹汤是一道不错的汤类美食。其那几天家里有人生病,亲戚给带来了花菜肉羹汤,家里人吃了很是绝对好吃。我就自己学着做了一下,很不错的,工序不是很复杂,而且汤品很有有营养,给病人喝或者家里有老人的都可以学一下。喜欢的朋友学起来吧

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主料

  • 花菜 :一朵
  • 瘦肉适量

辅料

  • 淀粉适量
  • 鸡精 :适量
  • 白胡椒粉 :适量
  • 料酒 :适量
  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 蒜 :一个

具体步骤

  • 美味花菜肉羹汤的做法图解一
    第一步
    1.锅热油放入蒜爆香
  • 美味花菜肉羹汤的做法图解二
    第二步
    2.放入花菜翻炒至变色倒入清水煮开
  • 美味花菜肉羹汤的做法图解三
    第三步
    3.肉放入盐鸡精淀粉料拌匀腌制十分钟
  • 美味花菜肉羹汤的做法图解四
    第四步
    4.水开后放入肉片煮两分钟放入白胡椒粉即可
  • 美味花菜肉羹汤的做法图解五
    第五步
    5.可以撒上葱花

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花菜肉羹汤 花菜肉羹汤
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花菜肉羹汤,花菜叶嫩多汁,口感脆爽,富含多种营养元素,闻起来有特殊的清香,花菜中的纤维素,能有效促进肠胃蠕动。能有效促进肠胃蠕动,瘦肉肉质鲜嫩,经过熬制,肉香浓……

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