常吃冬瓜可以润肺生津，清热止咳，清肠排毒，瘦身美容，是一道味道鲜美，清热消暑的羹汤。制作材料有冬瓜，排骨，生姜，干贝丁，香油，精盐，味精等。这碗菜具有通便的功效适用于便秘、头目眩晕的人吃。炎热的夏天可以多食用但是体质瘦弱者不可以经常吃，特别是孕妇要慎用。
冬瓜不能和排骨一起放进压力锅里炖，因为它太嫩了
三鲜汤的特点是鸡肉特别的嫩，配有软而滑的海参和美味的火腿，营……
冬瓜有小人参的说法，口感上佳，富含丰富的矿物质元素，能填报肚……
炒冬瓜是一个很好吃的一个美味，平时这道美味常常出现在我们生活……
冬瓜炒肉，冬瓜的水分很多，所以冬瓜炒起来就特别的容易烂，非常……
冬瓜
排骨
再吃也不胖
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