热腾腾的白灼秋葵

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.08.21 11:15

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主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1.秋葵洗干净后切掉头尾。 蒜切末。小米椒切碎。水烧开后放入秋葵。烫至秋葵更加青绿就可以了。
• 
  第二步
  2.烫好后装盘
• 第三步
  3.油入锅烧热加入切好的蒜末。小米椒。 还有生抽。
• 
  第四步
  4.然后浇在装盘好的秋葵上就可以咯！

烹饪技巧

• 水一定要烧开再下秋葵哦！

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