DIY炒秋葵

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.09.03 07:04

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主料

• 秋葵 ：5个

辅料

• 海鲜酱油 ：适量
• 油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.先把秋葵的两头切掉
• 
  第二步
  2.再在过来焯一下
• 
  第三步
  3.放入冷水中 冷却 并把秋葵切开两瓣
• 
  第四步
  4.冷油热锅放入秋葵翻炒并放入盐
• 
  第五步
  5.再放入海鲜酱油即可

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