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美味鸡丝豆芽
美味鸡丝豆芽

美味鸡丝豆芽

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.20 04:33

母亲大人最近又喊我回家吃饭了,听说新养了几只走地鸡,想让我回家试试味道,自己养的鸡当然不一样啦,回到家才发现母亲大人最近还自己发了一盘豆芽,着实把我吓了一跳,哎呦喂,母上大人亲生弄的豆芽,无论如何都应该来一盘鸡丝豆芽吧,炒出来的味道超级赞。

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主料

  • 鸡胸肉 :200
  • 豆芽 :500

辅料

  • 盐 :适量
  • 葱 :少许
  • 油 :适量
  • 料酒 :适量
  • 生粉 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.鸡胸肉切丝加盐料生粉拌匀过油捞起备用
  • 第二步
    先炒胡萝卜和玉米粒。
  • 第三步
    加入剩米饭,把米饭放微波炉加热3分钟再炒就很方便,起锅前加青蒜叶。
  • 第四步
    5.加适量盐调味起锅前加入葱花即可,炒豆芽一定要快炒,保持豆芽的爽脆

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鸡丝豆芽 鸡丝豆芽
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鸡丝豆芽是一道常见的家常菜,虽看起来很颜色寡淡,没有浓烈的色彩与刺激的味道,但却是一味适合养身的菜,清淡爽口,非常适合老人,常吃对减缓高血压、冠心病有很大好处哦……

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