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家常菜炖五花肉
家常菜炖五花肉

家常菜炖五花肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.27 01:12

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主料

辅料

  • 料酒 :5
  • 冰糖15
  • 油 :适量
  • 8
  • 生抽 :6
  • 盐 :4
  • 葱 :10
  • 老抽 :4
  • 水 :适量

具体步骤

  • 家常菜炖五花肉的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材
  • 家常菜炖五花肉的做法图解二
    第二步
    2.将五花肉切成块状,葱切段,姜切片
  • 家常菜炖五花肉的做法图解三
    第三步
    3.凉水下锅放入五花肉焯至变色,去掉多余的血水
  • 家常菜炖五花肉的做法图解四
    第四步
    4.捞出放入碗中备用
  • 家常菜炖五花肉的做法图解五
    第五步
    5..平底锅烧热,放入焯过水的五花肉
  • 家常菜炖五花肉的做法图解六
    第六步
    6.煸至两面金黄色,即可。
  • 家常菜炖五花肉的做法图解七
    第七步
    7..准备一个汤锅,将姜片,葱段铺在底层
  • 家常菜炖五花肉的做法图解八
    第八步
    8.上面放入煸好的五花肉
  • 家常菜炖五花肉的做法图解九
    第九步
    9.加入适量水开大火烧开
  • 家常菜炖五花肉的做法图解十
    第十步
    10.加入生抽,老抽,料,盐
  • 家常菜炖五花肉的做法图解十一
    第十一步
    11.再加入冰糖
  • 家常菜炖五花肉的做法图解十二
    第十二步
    12.中火慢炖
  • 家常菜炖五花肉的做法图解十三
    第十三步
    13.炖至五花肉变软即可捞出。
  • 家常菜炖五花肉的做法图解十四
    第十四步
    14.装盘

烹饪技巧

  • 猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳;

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