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我做的酸奶没有加糖,稍微有些酸,吃的时候可以根据自己喜好添加糖,果酱、水果之类的,配方的量用200ml的布丁瓶装5瓶多一点点,剩的一点直接让我吃了,放冰箱冷藏,不要放太久,四五天是没问题的,我一天喝两杯,早晨一杯,晚上一杯,两三天就消灭掉了
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蓝莓酸奶,蓝莓中丰富的营养成分有助于防止脑神经老化,能够保护视力、抗癌、软化血管、增强人的机体免疫功能,同时,平时多喝酸奶可以保护肠胃、促进肠蠕动。把生活中随处……
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自制酸奶口感不错,它是用酸奶与牛奶做成的,做的这种酸奶可以当……
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