小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

家常夏日消暑绿豆百合浆
家常夏日消暑绿豆百合浆

家常夏日消暑绿豆百合浆

准备时间:3分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.18 08:38

家常夏日消暑绿豆百合浆做法简便,而且夏天如果冷冻一下,还可以做到解暑的功效。夏日消暑绿豆百合浆主要是由绿豆、百合等维生素丰富的食材制作而成,其中成分不仅可以起到养颜美容效果,还可以起到减肥作用呢!还可以提供身体需要的能量。

更多详情
  • 1683人看过
  • 7
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 家常夏日消暑绿豆百合浆的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材绿豆、百合,九阳豆浆机
  • 家常夏日消暑绿豆百合浆的做法图解二
    第二步
    2.把绿豆百合洗净
  • 家常夏日消暑绿豆百合浆的做法图解三
    第三步
    3.提前3个小时泡好,这是泡好的。
  • 家常夏日消暑绿豆百合浆的做法图解四
    第四步
    4.加入清水至最高水位线,启动电源杯浓豆浆键即可,好了后电源自动响3下的。
  • 家常夏日消暑绿豆百合浆的做法图解五
    第五步
    5.成品图。好了我没加糖,正在减肥,不想喝甜的,没有味道也是棒棒的。喜欢甜的可以加入冰糖。

烹饪技巧

  • 绿豆最好不要放盐哦!

7

收藏

分享
开心神厨

开心神厨

共有278个成果

TA的其他成果

用SKG2019原汁机自制芒果冰欺凌
自制韭菜乌贼鱼水饺
布丁水果派
酒酿丸子
家常版黄金炒饭
披萨
大盘鸡
排骨汤-家乐浓汤宝试用报告三
查看全部
夏日消暑绿豆百合浆 夏日消暑绿豆百合浆
24
已被1911人参考

夏日消暑绿豆百合浆是一款非常美味的饮品。此款饮品具有解毒清热润肺等功效,非常适合炎炎夏日饮用。夏日消暑绿豆百合浆是先将绿豆洗净泡制一定时间,然后再和百合一起搅打……

包含食材