枸杞头煲猪软骨

具体步骤

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  第一步
  1.枸杞头：枸杞的根
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  第二步
  2.猪骨灼水，枸杞头刮洗干净。
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  第三步
  3.枸杞头切段
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  第四步
  4.12碗清水下猪骨，枸杞段，大火烧开。
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  第五步
  5.改小火煲
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  第六步
  6.改小火煲2小时，放盐调味
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  第七步
  7.清热降火，清肝明目。夏天多喝。