四季豆是常见蔬菜之一，无论单独清炒，还是和肉类同炖，或是焯熟凉拌，都很符合人们的口味。而且有益于心脏、强壮骨骼、补铁、防感染、适合糖尿病患者。但需要在烹调食用前用清水(或加盐水)浸泡二十分钟后并且烹调时要熟透再食用哦。这道菜的主要功效是养心安神、除烦、安神。
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四季豆
月亮的厨房时光
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