主料
- 鱿鱼 ：200
五彩鲜鱿丝是一道制作比较简单的家常菜。鱿鱼富含蛋白质和矿物质，且其肉质肥厚鲜嫩，有嚼劲。鱿鱼切丝与各种萝卜，香菇等蔬菜一起炒熟后，加入的调料使它们香味浓郁，口感极佳，且荤素搭配，营养均衡，鱿鱼的鲜嫩加爽脆的萝卜，滑嫩的香菇，口感极佳。
焯鱿鱼时注意别过火
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