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酸甜可口的话梅小番茄
酸甜可口的话梅小番茄

酸甜可口的话梅小番茄

准备时间:20分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.04.21 11:58

女孩子都喜欢吃酸的,而且一些酸的果脯里都有较多的维生素,对女生皮肤特别有帮助,话梅小番茄就是我最喜欢做的,红红的果子看着就很诱人,酸酸甜甜的,做起来也很方便,在学校的宿舍里也经常吃这道果品,不会有过多的糖分,而且煮过之后一点也不冰。

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主料

辅料

具体步骤

  • 酸甜可口的话梅小番茄的做法图解一
    第一步
    1.准备食材;
  • 酸甜可口的话梅小番茄的做法图解二
    第二步
    将鸡蛋打成蛋液。
  • 酸甜可口的话梅小番茄的做法图解三
    第三步
    把虾皮加入到蛋液中并倒入料
  • 酸甜可口的话梅小番茄的做法图解四
    第四步
    将切好的苦瓜导入沸水中焯一下。
  • 酸甜可口的话梅小番茄的做法图解五
    第五步
    烧锅倒油烧热,加入虾皮蛋液翻炒成块。
  • 酸甜可口的话梅小番茄的做法图解六
    第六步
    合入焯好的苦瓜翻炒一下。
  • 酸甜可口的话梅小番茄的做法图解七
    第七步
    加入适量的盐,翻炒均匀。
  • 酸甜可口的话梅小番茄的做法图解八
    第八步
    7.盖上重玻璃盖,放入冰箱冷藏一天即可食用。

烹饪技巧

  • 小番茄一定要剥去外皮,否则不易入味,腌渍时间越久越入味,但也不要太久,越住后越咸,我试过,腌渍两天的味道最佳。至于冰糖和话梅的用量要根据话梅的品质做调整,毕竞不同品牌的话梅口感是不一样的。浅渍钵是最近比较流行的一种果疏腌渍玻璃器皿,厚重的玻璃盖压在食材上面,能够将蔬果中的水分慢慢逼出,使渍物更加入味。如果没有的话也可用密封玻璃瓶腌渍。

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