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珍馐美味的炒花菜
珍馐美味的炒花菜

珍馐美味的炒花菜

准备时间:
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.15 10:45

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主料

辅料

具体步骤

  • 珍馐美味的炒花菜的做法图解一
    第一步
    1.1.准备食材
  • 珍馐美味的炒花菜的做法图解二
    第二步
    2.2.把花菜洗净掰开
  • 珍馐美味的炒花菜的做法图解三
    第三步
    3.3.放入开水焯一下
  • 珍馐美味的炒花菜的做法图解四
    第四步
    4.4.立刻放入冷水过一下
  • 珍馐美味的炒花菜的做法图解五
    第五步
    5.5.锅里热油爆香葱丝
  • 珍馐美味的炒花菜的做法图解六
    第六步
    6.6.放入花菜西红柿撒盐到点酱油翻炒均匀过一会品尝即可出锅

烹饪技巧

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兰豆厨坊

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炒花菜 炒花菜
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炒花菜是很简单的一道家常菜。只需要那花菜切成小块就可以享用美味可口的素食花菜。这种食物我自己很喜欢做来吃,不仅是因为它的味道不错,更加重要的是这道食物的营养价值……

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