家常菜蒜蓉拌秋葵

具体步骤

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  第一步
  1.秋葵洗净；
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  第二步
  2.切去头尾部；
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  第三步
  3.烧开水，下秋葵焯烫一下；
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  第四步
  4.捞出，凉水过一下；
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  第五步
  5.竖着切，一切两半；
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  第六步
  6.摆入盘中；
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  第七步
  7.压蒜器压出蒜泥，浇在秋葵上；
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  第八步
  8.撒上盐，淋上陈醋，生抽，香油；
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  第九步
  9.清香爽口的凉拌秋葵。