好吃的胡萝卜豆角炒肉

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.04.24 01:47

忙碌了大半个月，终于有假休了，好久没有吃过家常菜了，老公今天特意做了我最爱吃的胡萝卜豆角炒肉，胡萝卜富含维生素，而且对眼睛也有好处，因为我长期对电脑，眼睛很疲劳，多吃点胡萝卜，能对眼睛疲劳起作用。家常菜胡萝卜豆角炒肉味道很不错，值得尝试。

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主料

• 豆角 ：500
• 胡萝卜 ：80

辅料

• 姜丝 ：适量
• 蒜 ：适量
• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 辣椒 ：适量
• 肉 ：100

具体步骤

• 第一步
  1.辣椒洗净切片
• 第二步
  2.然后加盐和适量水将知了猴浸泡些时辰，味道会更鲜美。
• 第三步
  3.热锅倒入油，烧至5成热
• 第四步
  4.将控干水的知了猴放入油锅中，要不停的翻炒。
• 第五步
  5.小火煎炸至金黄色即可，捞出控油。
• 第六步
  10.盛出即可

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胡萝卜豆角炒肉

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包含食材

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• 胡萝卜

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