秋葵是个好东西，对人的身体有很多好吃，如保护胃健康，美白，降血糖等功效。秋葵也称羊角豆，但是秋葵很多人不常吃所以不知道如何做成美味的食物，今天我就做了一道蒜蓉豆豉蒸秋葵，给我的小伙伴们吃，还在他们面前科普了一把，真的非常过瘾。
1、秋葵的粘液营养很高，最好不要切开焯水把它去掉。2、秋葵含有丰富的可溶性纤维，不宜蒸的太久，以免破坏营养。
油炸秋葵，这道菜真的是非常好吃，而且我们一定要记住，在做的时……
秋葵蘸麻酱是一款特别具有特色的酱类食品哦，而且非常具有营养哦……
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秋葵
爱吃的胖子
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