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美味的爆炒花蚬子
美味的爆炒花蚬子

美味的爆炒花蚬子

准备时间:
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.03.19 05:25

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主料

  • 花蚬子 :800

辅料

  • 耗油 :1勺
  • 红烧酱油 :适量
  • 蒜 :5粒
  • 干辣椒 :10个
  • 适量
  • 海鲜酱油 :1勺

具体步骤

  • 美味的爆炒花蚬子的做法图解一
    第一步
    1.准备食材,少了姜,后来加上了(买回来的蚬子放盐水里吐两小时)
  • 美味的爆炒花蚬子的做法图解二
    第二步
    2.蒜切片,姜切丝,干辣椒切丝,香菜切碎
  • 美味的爆炒花蚬子的做法图解三
    第三步
    3.洗干净的蚬子焯一遍,开口就可以,时间不要太久,肉会掉出来
  • 美味的爆炒花蚬子的做法图解四
    第四步
    4.焯好的蚬子控干水分
  • 美味的爆炒花蚬子的做法图解五
    第五步
    5.热油爆锅
  • 美味的爆炒花蚬子的做法图解六
    第六步
    6.放入蚬子翻炒
  • 美味的爆炒花蚬子的做法图解七
    第七步
    7.加耗油,海鲜酱油,红烧酱油,翻炒,也可以加点料
  • 美味的爆炒花蚬子的做法图解八
    第八步
    8.翻炒上色,加香菜翻炒就可以了
  • 美味的爆炒花蚬子的做法图解九
    第九步
    9.不错

烹饪技巧

  • 买回来的花蚬子放在盐水里泡着,把泥沙尽量吐出来

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对美食没有抵抗力

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