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好喝的黑芝麻香蕉奶饮
好喝的黑芝麻香蕉奶饮

好喝的黑芝麻香蕉奶饮

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.25 10:24

夏天到了,各种饮料又出现在市场上了。在外面买的饮料,会有很多食品添加剂,喝多了对人体身体不好。所以还是我们自己动手做一杯健康又好喝的黑芝麻香蕉奶饮吧。黑芝麻香蕉奶饮做法还十分的简单,不用多久就能喝到美味的黑芝麻香蕉奶饮了呢。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.用料:黑芝麻2小勺,香蕉1根,牛奶120毫升
  • 第二步
    现在容器中倒入少量牛奶,再放进乳酸菌,这样可以避免乳酸菌黏在容器底部
  • 第三步
    再把牛奶全部倒进去,搅拌
  • 第四步
    放进酸奶机发酵8小时左右,我一般是晚上做,早上在冰箱稍稍冷藏就可以吃
  • 第五步
    当当当~做好了酸奶这款甜品就算完成一半了,莫慌,把水果切丁,腰果、蔓越莓切碎,备上蜜豆
  • 第六步
    和做好的酸奶一起搅拌,为了保证口感水果丁尽量切的小一点
  • 第七步
    倒入玻璃分杯,放冰箱冷藏半小时以上。(如果追求大快朵颐的快感,也可以不用分杯直接冷藏,拿勺子挖着吃不要太爽啊~)
  • 第八步
    5.倒出饮用。

烹饪技巧

  • 1、各材料比例可以根据自己喜好任意调整。2、喜欢更甜一点,可以根据自己口味酌情加糖或蜂蜜调味。

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美厨时光

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黑芝麻香蕉奶饮 黑芝麻香蕉奶饮
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黑芝麻香蕉奶饮我在做的时候可以告诉大家一个小窍门儿那就是黑芝麻一定要炒熟之后把它碾碎,那样喝起来的味道才特别的好,而且牛奶可以选择一下纯牛奶,最好的就是伊利纯牛……

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