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美味宝宝辅食虾肉粥
美味宝宝辅食虾肉粥

美味宝宝辅食虾肉粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.26 03:43

宝宝吃什么好?美味宝宝辅食虾肉粥是个不错的选择。虾肉本身富含营养,而香米则浓稠更加鲜美,一丝丝特属于香米点甜味。用来煮成粥又比较容易消化,早餐或者晚餐喝一份嫩美味宝宝辅食虾肉粥是个不错的享受。里面也可以加一些糖,让甜味更加浓郁,当然还可以加一些别的,这都是随心意的。

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主料

  • 新鲜基围虾 :60
  • 香米70

辅料

  • 圆白菜,姜等 :适量

具体步骤

  • 美味宝宝辅食虾肉粥的做法图解一
    第一步
    1.鲜虾去掉头尾,扒出炸肉,挑出虾线。 姜少许剁碎,拌入虾肉中,去腥味。 圆白菜剁碎,给宝宝添加一些青菜。
  • 美味宝宝辅食虾肉粥的做法图解二
    第二步
    2.将鸡蛋分离蛋黄和蛋清,蛋清另打在无水无油器皿中备用,蛋黄加入清水,油拌匀。
  • 美味宝宝辅食虾肉粥的做法图解三
    第三步
    3.加入过筛的粉类。
  • 美味宝宝辅食虾肉粥的做法图解四
    第四步
    4.拌匀即可。
  • 美味宝宝辅食虾肉粥的做法图解五
    第五步
    5.分三次加糖打发蛋清,打发至硬性蛋白。
  • 美味宝宝辅食虾肉粥的做法图解六
    第六步
    6.取三分之一蛋白至面糊中拌匀。
  • 美味宝宝辅食虾肉粥的做法图解七
    第七步
    7.倒入剩余的蛋白中切拌均匀。
  • 美味宝宝辅食虾肉粥的做法图解八
    第八步
    8.将蛋糕糊倒入两个6寸的中空模具内,轻震几下,送入已经预热的烤箱中层170度40分钟。
  • 美味宝宝辅食虾肉粥的做法图解九
    第九步
    3.香喷喷的虾肉粥做好了,赶快给孩子来一碗吧

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