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甜而不腻草莓思慕雪
甜而不腻草莓思慕雪

甜而不腻草莓思慕雪

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.23 06:20

草莓思慕雪是一款甜而不腻的与冰沙相似的饮料,它的主料是草莓、橙子、香蕉,这恰恰也造就了它混合多钟水果香味的独特口感,既有酸奶的醇香也有水果的清香,整体风格味道简直让人欲罢不能,十分适合在夏日饮用,有着些许解暑气的功效。

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主料

辅料

  • 冰块 :50

具体步骤

  • 甜而不腻草莓思慕雪的做法图解一
    第一步
    1.准备好材料:草莓200克、酸奶150克、香蕉1根、橙子1个(约得到180毫升的橙汁),还有冰块50克
  • 甜而不腻草莓思慕雪的做法图解二
    第二步
    2.草莓清洗干净,切些草莓圆片贴在杯壁上做为装饰。
  • 甜而不腻草莓思慕雪的做法图解三
    第三步
    3.将剩余的草莓放入料理机桶中,还有香蕉剥皮,掰成小段也放入料理机桶中。
  • 甜而不腻草莓思慕雪的做法图解四
    第四步
    4.倒入酸奶。
  • 甜而不腻草莓思慕雪的做法图解五
    第五步
    5.橙子榨汁。
  • 甜而不腻草莓思慕雪的做法图解六
    第六步
    6.倒入料理机桶中,再加些冰块约50克,启动料理机搅均匀。
  • 甜而不腻草莓思慕雪的做法图解七
    第七步
    7.倒入玻璃杯中,好看又好喝的草莓思慕雪就完成了。

烹饪技巧

  • 1、不想喝太凉的,可以不用冰块。2、冰块可以让思慕雪变得浓稠,不过打碎的冰块很快就会融化成水,也会让思慕雪变得淡味。3、不用草莓,可以更换其它的水果。水果的选择范围很广,但是猕猴桃最好不要用,因猕猴桃内有许多籽子,喝起来像是沙子。4、果汁是必须的,全部用水果打出来太稠了,鲜榨的橙汁最佳。5、加入香蕉,使得口感绵软。6、一定得用酸奶,而不是其它的乳类饮品。否则就不是正宗的Smoothie思慕雪。

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比起草莓沙冰,更喜欢草莓思慕雪的独特口感。融合了草莓的酸甜和酸奶的爽口,夏季里几乎每天忍不住想吃。而且草莓思慕雪的热量不是很高,草莓美容养颜祛斑,酸奶生津开胃,……

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