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玉米是一种谷物也是们平常生活中比较喜欢的一种纤维食品,我平常吃玉米一般都是煮玉米吃,非常的香软可口今天所说的人是另外一种处理方法,辣椒炒玉米,可以增加人的食欲有效地开胃的作用,而且还可以预防便秘。
在做这道菜的时候,挑选的玉米是黄玉米,现在嫩一些的黄玉米更好。
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