小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

凉拌海带
凉拌海带

凉拌海带

准备时间:1分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.08.07 01:37

海带除了能制作糖水还能制作,凉拌海带。之前就想要制作,但是因为一直没有时间,现在有了充足的时间,我们就制作凉拌海带,因为看到外面的凉拌海带,非常的好吃。虽然是第一次制作,但是味道也是不错的。在这么炎热的夏天,凉拌海带也是不错的选择。

更多详情
  • 3402人看过
  • 1257
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 凉拌海带的做法图解一
    第一步
    1.海带洗干净切块放人开水锅里煮十分钟捞出切片
  • 凉拌海带的做法图解二
    第二步
    2.蒜辣椒切好
  • 凉拌海带的做法图解三
    第三步
    3.蒜辣椒生抽醋白糖调汁拌匀
  • 凉拌海带的做法图解四
    第四步
    4.浇入海带上
  • 凉拌海带的做法图解五
    第五步
    5.热油烧八九成热
  • 凉拌海带的做法图解六
    第六步
    6.浇到海带上
  • 凉拌海带的做法图解七
    第七步
    7.拌匀即可

烹饪技巧

1257

收藏

分享
豆芽菜妹纸

豆芽菜妹纸

共有465个成果

TA的其他成果

香蕉燕麦冰激凌
蛋香松饼
东菱面包机酸奶
西瓜冰激淋西米露
家常京酱肉丝
胡萝卜粥
其实幸福很容易
木耳炒肉片
查看全部
凉拌海带 凉拌海带
18
已被6300人参考

凉拌海带是一道凉拌菜,尤其在夏天吃起来特别爽口美味。海带是一种海洋蔬菜,含碘、藻胶酸和甘露醇等,可防治甲状腺肿大、克汀病、软骨病、佝偻病。现代药理学研究表明,吃……

包含食材
热门项目: