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开胃的醋溜土豆丝
开胃的醋溜土豆丝

开胃的醋溜土豆丝

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.20 07:03

醋溜土豆丝是一道山东省汉族家常的一道鲁菜。主要食材是土豆,主要的烹饪工艺是炒。相信很多中国百姓都会做。成品美味而且酸甜爽口,口感清凉,味道十分开胃。土豆中钾和钙的平衡对于心肌收缩有显著作用,能防止高血压和保持心肌的健康,肚兜能供给人体大量的黏液蛋白,这可以预防心血管系统脂肪沉积,保持血管的弹性。特别有利于高血压和肾炎水肿的患者的康复。

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主料

辅料

具体步骤

  • 开胃的醋溜土豆丝的做法图解一
    第一步
    1.切好备用
  • 开胃的醋溜土豆丝的做法图解二
    第二步
    2.土豆切丝放水里
  • 开胃的醋溜土豆丝的做法图解三
    第三步
    3.放油
  • 开胃的醋溜土豆丝的做法图解四
    第四步
    4.油热后放入葱花炒香~在放入土豆丝翻炒
  • 开胃的醋溜土豆丝的做法图解五
    第五步
    5.土豆半熟时放入辣椒~盐酱油翻炒!快出锅时放入适量醋!
  • 开胃的醋溜土豆丝的做法图解六
    第六步
    6.完成!

烹饪技巧

  • 1、土豆切丝泡到水里,不然容易粘锅。

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晨晨爱厨

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醋溜土豆丝 醋溜土豆丝
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醋溜土豆丝算是一道家常菜了,因食材简单、性价比高,因此深受很多老百姓的喜爱。并且口感很好,给人一种酸酸的感觉,并且酸味中还带点咸味。醋溜土豆丝的主要食材就只有土……

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