主料
- 海蛎子 ：250
- 鸡蛋 ：2个
海蛎子，又名牡蛎，是很常见的贝类之一，含碘含锌量极高，肉质爽滑肥嫩、味道鲜美又营养丰富，具有滋补助眠、改善高血压等多种功效。海蛎子煎蛋，成品色泽金黄诱人，既有新鲜海鲜的鲜美，又有鸡蛋的营养嫩滑，绝对是一道营养价值高的美味菜品。
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鸡蛋
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