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清爽的薄荷叶干主要成分就是薄荷叶。薄荷叶含薄荷醇、薄荷酮及多种游离氨基酸。鲜薄荷叶常用于制作料理或甜点,也可以去腥。干薄荷叶泡水喝可以清咽利喉,疏风散热,还可以达到减肥的作用。薄荷叶水还可以漱口使口气清新,预防口臭。薄荷叶干还可以制成枕头,夏天用清热解暑,利于睡眠。
1、夏天日照好,1-2天时间就可以晒制成功。也可以用烤箱烘干。
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安大厨
薄荷叶干非常的有味道,而且薄荷叶,一定要在水里面泡上一夜,那样会特别的好,我们可以用它来泡茶喝,也可以用它来做菜吃都可以的,记住如果你用它来泡茶可以加上一点儿红……
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