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营养春包菜炒蚕豆
营养春包菜炒蚕豆

营养春包菜炒蚕豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.06 09:48

美食界总是讲究混搭,有的是色彩混搭,有的是营养混搭,而这道营养春包菜炒蚕豆就是典型的营养混搭,当然它的清淡色彩也让人感到想要一品为快,包菜和蚕豆这两种常见食材,搭配出了不一样的口感,吃起来回味悠长,让人欲罢不能,营养春包菜炒蚕豆,日常菜肴佳品,你值得拥有。

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主料

  • 春包菜 :1颗
  • 蚕豆350

辅料

  • 水 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 营养春包菜炒蚕豆的做法图解一
    第一步
    1.蚕豆洗干净,备用
  • 营养春包菜炒蚕豆的做法图解二
    第二步
    2.春包菜洗干净,备用
  • 营养春包菜炒蚕豆的做法图解三
    第三步
    3.锅里放油,待油热后准备炒菜
  • 营养春包菜炒蚕豆的做法图解四
    第四步
    4.把蚕豆倒入锅中翻炒
  • 营养春包菜炒蚕豆的做法图解五
    第五步
    5.把春包菜倒入锅中继续翻炒
  • 营养春包菜炒蚕豆的做法图解六
    第六步
    6.放适量盐,醋,水,大火烧开后开小火慢煮
  • 营养春包菜炒蚕豆的做法图解七
    第七步
    7.待菜熟后放适量鸡精调味即可关火
  • 营养春包菜炒蚕豆的做法图解八
    第八步
    8.春包菜炒蚕豆完成咯!

烹饪技巧

  • 1、放适量醋,比较开胃爽口。

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春包菜炒蚕豆 春包菜炒蚕豆
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